Ateliers - Séminaires - Teambuilding

 La sensibilité particulière du cheval

 

Le cheval pour guide ...

vers une meilleure connaissance de soi

 

Le cheval vit en troupeau, dans l’instant présent, à l’écoute de ses congénères, des prédateurs et de son environnement (notamment humain). Sa nature de proie l’a amené à développer une impressionnante capacité à détecter tout changement d’énergie. Sensible aux émotions, il perçoit notre état intérieur et le reflète par son comportement. A son contact, il nous devient plus facile de prendre conscience des blocages, fonctionnements et attitudes qui nous desservent pour les modifier en expérimentant directement les effets des changements effectués. 

Pour les entreprises
Séminaires et Teambuilding
"sur mesure" adaptés à vos besoins spécifiques
Thèmes courants
 

Leadership mature et innovant, intelligence émotionnelle, compétences relationnelles, cohésion d'équipe, responsabilisation et motivation, gestion du stress, adaptabilité et performance face à des transitions, restructurations etc.

En pratique

 

  • Coaching individuel et coaching d’équipe

 

  • Les séances de coaching durent 1h30 environ

 

  • Les séminaires et Teambuilding s’organisent en ½ journée ou en une ou plusieurs journées.

Objectifs

Développer le leadership et l'assertivité

  • élaborer le rôle et la posture managériale

  • partager et fédérer autour d’une vision et d’un objectif

  • soutenir l’autonomie, la responsabilité, la diversité tant individuelle que collective

 

Accroître l’efficacité individuelle et collective

  • gérer le stress, la charge de travail 

  • s’adapter à un changement de fonction, de responsabilités, à une restructuration

  • améliorer la connaissance de soi et des autres

Améliorer la communication

  • prendre conscience du mode de communication personnel et de celui de l’entreprise

  • améliorer l’écoute et la communication constructive

  • gérer les tensions et les conflits

Comment cela se passe?

       

A travers la relation au cheval par des propositions simples: entrer en relation avec le cheval sans aucune contrainte ou le mener avec ou sans longe dans un parcours, exercices en équipe avec le cheval comme partenaire...

Les exercices peuvent être effectués seuls ou en groupe. Il ne s’agit pas de monter le cheval, toute l’approche se fait au sol. Aucune connaissance préalable des chevaux n'est requise.

Plus d'infos via le formulaire de contact.

 
Pour les particuliers
Ateliers de développement personnel pour adultes
Approche
Suite à mon parcours, je vous propose une approche fondée essentiellement sur l'approche Eponaquest®, combinée à des principes d'éthologie équine, de communication animale et de psychologie systémique. Parfois j'y associe aussi d'autres méthodes d'équicoaching.

En pratique

 

Les ateliers et stages comportent des apports théoriques et des expériences pratiques avec les chevaux.

Ils s’organisent en ½ journée ou en une ou plusieurs journées sur différents thèmes (leadership, confiance en soi, surmenage, communication, harmonie familiale, assertivité, gestion des émotions, …).

Objectifs

 

Développer la confiance en soi, améliorer la relation à l’autre, le respect, la communication:

Comment entrer en relation? Comment entretenir une relation saine et authentique? Comment respecter mon espace et celui de l’autre ? Comment développer mon assertivité?

Recentrage corporel: exploration des ressentis, gestion des émotions.

Comment cela se passe?

A travers la relation au cheval par des propositions simples: entrer en relation avec le cheval sans aucune contrainte ou le mener avec ou sans longe dans un parcours, jeux en équipe avec le cheval comme partenaire...

Les exercices peuvent être effectués seuls ou en groupe. Il ne s’agit pas de monter le cheval, toute l’approche se fait au sol. Aucune connaissance préalable des chevaux n'est requise.

Stages pour enfants
Le programme des stages vise à stimuler les capacités, la créativité et la confiance en soi de chaque enfant de manière ludique tout en favorisant aussi l’esprit d’équipe et l’entraide.
A travers des jeux avec les poneys, des jeux d'adresse en forêt (parcours d'escalade, tyrolienne,...), les enfants relèvent des défis (dépassement de soi, surmonter peurs et appréhensions) et sont fiers de leurs exploits! L'immersion dans la nature leur procure bien-être et apaisement.
Rendez-vous sur la page évènements!
Plus d'infos sur demande via le formulaire de contact.

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