Certaines personnes dégagent bien-être et détermination et voient le monde avec optimisme. Elles prennent des décisions avec fluidité et vitalité, insufflent à leur entourage un vent de courage et de liberté et leur inspirent confiance.

Peut-être vous demandez-vous quel est leur secret parce que vous pensez n'avoir jamais eu / avoir perdu confiance en vous et vos capacités à sentir ce qui est juste pour vous et/ou à vous affirmer, à trouver votre place (et la prendre) dans le monde.

Nous avons une bonne nouvelle pour vous : la confiance en soi s'apprend et se renforce!

Lors de ce stage pratique de deux jours, alternant les exercices avec et sans les chevaux, vous découvrirez et expérimenterez les outils fondamentaux de l’approche Eponaquest*. 

Vous ferez l'expérience de :

- (ré)apprendre à vous faire confiance en écoutant les messages de votre corps