Apprenez à réguler votre système nerveux et développez un sentiment de sécurité, de paix et de connexion pour aller de l'avant et surmonter les situations difficiles ou de stress. 

Découvrez le pouvoir insoupçonné de votre système nerveux à travers cet atelier axé sur la théorie polyvagale et l'approche innovante de la Connection Focused Therapy® avec les chevaux!

La connaissance du système nerveux autonome est une ressource essentielle pour comprendre les interactions invisibles du monde qui nous entoure. Elle permet de mieux appréhender l’impact que nous avons les uns sur les autres et d’agir positivement sur notre bien-être et nos relations.

Lorsque nos systèmes nerveux sont dérégulés sous le poids des sollicitations permanentes et le stress chronique, nous sommes épuisés, éprouvons des difficultés à écouter, à assimiler des informations et à suivre les conversations. Notre mémoire, concentration et notre attention sont affectées négativement. Les conflits interpersonnels sont souvent alimentés par ce dérèglement inconscient. 

A l’opposé l’influence positive d'un système nerveux régulé est profond sur la santé physique et la santé émotionnelle globale et améliore les capacités de communication.

L’objectif principal de la Connection Focused Therapy©  du point de vue polyvagal est d’aider les personnes à passer d’un état de dérégulation à un état de régulation personnelle et finalement à pouvoir co-réguler les autres.

Grâce à cette journée d’expériences innovatrices en compagnie des chevaux, vous apprendrez à retrouver cohérence et sérénité dans toute situation et expérimenterez l’effet positif de la co-régulation sur votre état personnel. Vous repartirez avec une force intérieure renouvelée et une confiance accrue pour faire émerger la paix en transformant votre stress en résilience durable. 

En pratique

Notre lieu d'accueil niché près de Durbuy au cœur d’un écrin de verdure, offre un cadre paisible et ressourçant, où la nature et la sagesse des chevaux se joignent pour créer un environnement unique d'apprentissage et de transformation.

Aucune expérience équestre n'est nécessaire, toutes les interactions avec les chevaux se déroulent au sol.

Places limitées à 10 participants.

Prévoyez votre pique-nique.

Horaire : 9h-17h30.

Prix: 220€/personne (TTC ou HTVA si affiliation TVA)

Possibilité de logement sur place: 60€ par chambre individuelle, de 2 ou 4 personnes et par nuit.

Adresse précise communiquée à l'inscription.

Cet atelier a également lieu le 16 mai 2025 dans le cadre du parcours collectif "Prendre sa Place et Oser sa Puissance" comprenant 5 à 8 ateliers (voir évènements et inscriptions).

Atelier animé par :

Juliette Collinet, fondatrice de La Ferme de La Colline, équicoach certifiée et Instructice Avancée de l'approche Eponaquest® IDP (Développement personnel), IPOH (Power of the Herd, agilité émotionnelle), IMH (Les 5 rôles d’un Maître Berger), SC (Communication Sentiente), CFT (Connection Focused Therapy) formée par Linda Kohanov.

Adrienne Lotos hippothérapeute et équicoach, Instructrice Eponaquest® IDP (Développement personnel), IPOH (Power of the Herd, agilité émotionnelle), CFT (Connection Focused Therapy).

Approche Eponaquest®

L’Approche Eponaquest®, fondée par Linda Kohanov, pionnière mondiale de l'accompagnement facilité par les chevaux et auteure Best-seller, est une approche innovante qui met en lumière et développe l’intelligence émotionnelle, relationnelle et le leadership mature. Elle met l’accent sur l’authenticité, la collaboration et l’expérimentation à travers la relation homme-cheval.

Les interactions, dans un respect mutuel entre les humains et des chevaux, permettent à chacun d’accroître son niveau de conscience et de retrouver son plein potentiel grâce à des compétences humaines avancées : L’attention portée au langage non-verbal et aux informations corporelles issues des sensations et des émotions soutient une action efficace, respectueuse et durable. (Equicoaching, certification Linda Kohanov – Auteure du « Tao du Cheval », « La voie du cheval», « Comme les chevaux, ensemble et puissants », « Pour un Leadership Socialement Intelligent »).