Certaines personnes dégagent bien-être et détermination et voient le monde avec optimisme. Elles prennent des décisions avec fluidité et vitalité, insufflent à leur entourage courage et liberté et inspirent confiance.

Et vous? Peut-être pensez-vous n'avoir pas assez confiance en vous et en vos capacités à sentir ce qui est juste pour vous? A vous affirmer? A trouver votre place et à la prendre dans le monde?

Heureusement, la confiance en soi s'apprend et se renforce!

Lors de cette journée, alternant les exercices avec et sans les chevaux, vous découvrirez et expérimenterez les outils fondamentaux de l’approche Eponaquest®.

Vous ferez l'expérience de :

- (ré)apprendre à vous faire confiance en écoutant les messages de votre corps